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秋季应该补充的营养----大蒜和洋葱

来源:未知作者:小歪001阅读:




 祖先早就发现,大蒜和洋葱具有治疗的功效,并且能够使人精神畅快。研究显示,大蒜和洋慧确实能促进细胞膜的流动,增进体力和免疫力。大豫具有降低胆同尊的功能,所以,吃越多的大蒜,就越能降低体内的肥同醇。大蒜和洋葱还有抗菌、抗癌、增进身体耐力的作用。而且你要记住,每天吃大蒜和洋慧会确保我们的呼吸顾畅。
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